Spektrum zdraví: Tipy a triky pro váš lepší život

Co je Spektrum zdraví? Jsme s vámi na cestě ke zdraví už od roku 1993. Měsíc co měsíc objevujeme společně nové poznatky z medicíny, sdílíme praktické tipy pro zdravější život, radíme v oblasti výživy a pohybu, a přinášíme inspirativní rozhovory s předními odborníky. Spektrum zdraví vám pomáhá uchopit své zdraví...

zdraví

10. 06. 2025

Domácí test na covid: Spolehlivý pomocník, nebo falešný klid?

Co je domácí test na covid Domácí testování na covid se už stalo běžnou součástí našeho života. Jde vlastně o antigenní test, který umí odhalit bílkoviny viru SARS-CoV-2 - ty, co v těle spouští obrannou reakci. Skvělé na těchto testech je, že jsou rychlé a snadno dostupné. Za čtvrt hodinky máte výsledek a nemusíte...

zdraví

11. 05. 2025

Ambrobene sirup: Úleva od kašle pro celou rodinu

Co je Ambrobene sirup? Ambrobene sirup je běžný přípravek na kašel, který výborně zabírá díky látce ambroxol hydrochlorid. Tenhle sirup patří mezi léky, co dokážou účinně rozředit hustý hlen v průduškách a pomáhají s jeho vykašláváním. Když vás trápí kašel s hustým hlenem, třeba při zánětu průdušek, krku...

zdraví

11. 04. 2025

Ideální váha podle výšky: Kalkulačka a tipy pro zdravou postavu

Výška a váha: Co je ideál? Kolik bych měl vlastně vážit? To je otázka, kterou si často klademe, když přemýšlíme o své postavě a zdraví. Každý jsme jiný a naše tělesná váha závisí na spoustě věcí - třeba na tom, jestli jsme muž nebo žena, kolik je nám let, nebo jak jsme od přírody stavění. Doktoři většinou...

zdraví

12. 03. 2025

Šalvěj: Voňavý zázrak pro vaše zdraví

Šalvěj: Bylina mnoha jmen Šalvěj je kouzelná bylinka, která nás provází už po staletí a má tisíce tváří. Angličané jí něžně říkají sage, což má kořeny v latině a vlastně znamená zachránce nebo léčitel. A není divu - tahle zelená kráska skutečně pomáhá a léčí, jak už věděli naši předkové. Šalvěj...

zdraví

26. 02. 2025

Bolest kloubů a svalů? Voltaren gel přináší úlevu!

Každý z nás to zná - bolí nás svaly nebo klouby a nevíme si s tím rady. Může to být po sportu, namáhavé práci na zahradě, nebo prostě jen tak, když nás něco chytne. Někdy je to otravné, jindy to fakt brzdí v běžném životě. Proto je super, že dneska seženeme v lékárně spoustu přípravků, které umí pomoct. Hodně...

zdraví

23. 02. 2025

Kolik stojí potrat? Vše, co potřebujete vědět.

Typy potratů v Česku Kolik stojí umělé přerušení těhotenství? Záleží na tom, jaký typ zákroku potřebujete. Do 9. týdne se dělá miniinterrupce, která vyjde levněji - většinou tak 3-5 tisíc. Pokud jste v pozdější fázi, tedy mezi 10. a 12. týdnem, je potřeba klasická interrupce. Ta stojí víc, počítejte s částkou...

zdraví

20. 02. 2025

Panadol sirup pro děti: Úleva od bolesti a horečky pro vaše nejmenší

Každý rodič to zná - když onemocní naše děťátko, je to pro nás velká starost. Maličcí jsou zkrátka na nemoci citlivější a často je trápí horečky nebo bolesti. V takových situacích chceme pro ně najít rychlou úlevu od nepříjemných příznaků. Mezi dětskými léky jsou právě sirupy tou nejoblíbenější volbou....

zdraví

17. 02. 2025

Vitamíny na vlasy: Které z nich ti vrátí lesk a sílu?

Kdo by netoužil po nádherných a silných vlasech? Jenže co když naše vlasy ztrácí lesk, třepí se a vypadávají víc než normálně? Za tímhle problémem často stojí nedostatek důležitých vitamínů a minerálů, bez kterých se zdravé vlasy prostě neobejdou. Naše tělo potřebuje spoustu různých látek, aby mohlo správně...

zdraví

14. 02. 2025

6 nemoc: Co potřebujete vědět o této nakažlivé chorobě

Co je to 6 nemoc Šestá nemoc, někdy nazývaná také roseola infantum, je infekční onemocnění, které postihuje především děti do dvou let. Původcem je lidský herpesvirus 6 (HHV-6), méně často i HHV-7. Projevuje se náhlou vysokou horečkou, která trvá 3-5 dní, po jejímž odeznění se objeví růžová skvrnitá vyrážka po...

zdraví

11. 02. 2025