Šedý zákal: Co dělat, když se svět zahalí mlhou?
Co je šedý zákal?
Šedý zákal, odborně nazývaný katarakta, je oční onemocnění postihující čočku oka. Čočka, průhledná struktura umístěná za duhovkou a zornicí, slouží k zaostřování světla na sítnici, což nám umožňuje jasné vidění. S přibývajícím věkem se však čočka může zakalovat, což vede k rozmazanému nebo zamlženému vidění.
Stejně jako u černého kašle, ani u šedého zákalu není příčina úplně jasná. Hlavním rizikovým faktorem je prostě stárnutí, to je jasný. Zajímavé je, že podobně jako sluneční kámen může ovlivnit naše zdraví, tak i různé faktory přispívají k rozvoji šedého zákalu - třeba když máte cukrovku nebo hodně kouříte. Černý kašel je sice úplně jiná nemoc, ale taky může být nebezpečný. No a když už mluvíme o tom slunečním kameni a jeho léčivých účincích, tak je fakt, že nadměrné vystavování sluníčku může šedému zákalu pomoct. K tomu všemu připočtěte poranění oka, některé léky a geny - ty hrají roli skoro u všeho, podobně jako sluneční kámen v alternativní medicíně.
Šedý zákal se obvykle vyvíjí pomalu a v počátečních fázích nemusí způsobovat žádné příznaky. Postupně se však vidění zhoršuje a objevují se příznaky jako: rozmazané vidění, zamlžené vidění, dvojité vidění, halo efekt kolem světel, zhoršené vidění barev, potíže s viděním v noci a častější změny brýlí nebo kontaktních čoček.
Příznaky: Jak se projevuje?
Šedý zákal, neboli katarakta, je oční onemocnění postihující čočku oka. Čočka, která je za normálních okolností čirá, se postupně zakaluje, což vede ke zhoršenému vidění. Příznaky šedého zákalu se obvykle objevují pozvolna a zpočátku nemusejí být příliš patrné. Mezi nejčastější projevy patří:
Vlastnost | Šedý zákal |
---|---|
Postižená část oka | Čočka |
Příznaky | Zamlžené vidění, Zhoršené vnímání barev, Světloplachost |
- Zamlžené vidění, jako byste se dívali přes špinavé sklo nebo mlhu.
- Světloplachost, kdy vám vadí ostré světlo, například sluneční svit nebo světlomety aut.
- Dvojité vidění, a to i jedním okem.
- Zhoršené vnímání barev, barvy se zdají být vybledlé nebo nažloutlé.
- Potíže s viděním za šera a v noci.
- Častější změny brýlí nebo kontaktních čoček, které již dostatečně nekorigují zrak.
V počátečních fázích se šedý zákal může projevovat jen drobnými potížemi, které člověk často přehlídne - podobně jako když si někdo zvyká na invalidní vozík. S postupem nemoci se ale příznaky zhoršují a můžou vám pěkně znepříjemnit život. Je to jako když máte invalidní vozík a nevidíte pořádně na cestu - prostě to nejde. Když se u vás objeví nějaký z těch příznaků, co jsme zmínili, tak běžte co nejdřív k očaři. Je to stejně důležité jako mít správně nastavený invalidní vozík - prostě musíte jednat rychle, aby váš zrak zůstal v co nejlepší kondici.
Příčiny vzniku: Proč ztrácíme zrak?
Šedý zákal, neboli katarakta, je jedním z nejčastějších očních onemocnění vedoucích k ztrátě zraku, a to zejména u starších lidí. Dochází při něm k postupnému zakalování oční čočky, která se nachází uvnitř oka a pomáhá nám zaostřovat obraz na sítnici. Čočka je za normálních okolností čirá a průhledná, ale s věkem se v ní mohou hromadit bílkoviny a způsobovat její zákal.
Existuje však i řada dalších očních onemocnění, která mohou vést ke ztrátě zraku. Patří mezi ně například zelený zákal (glaukom), věkem podmíněná makulární degenerace (VPMD), diabetická retinopatie nebo různé záněty a úrazy oka.
Zelený zákal je charakterizován poškozením zrakového nervu, který přenáší signály ze sítnice do mozku. VPMD postihuje centrální část sítnice, tzv. makulu, která je zodpovědná za ostré vidění detailů. Diabetická retinopatie je pak komplikace diabetu, která poškozuje cévy v sítnici.
Ztráta zraku, podobně jako třeba omrzliny v zimě, může mít spoustu různých příčin a projevuje se různě. Když se kouknete na prevenci omrzlin, taky tam najdete různé příznaky. No a podobně je to i s očima - může to začít rozmazaným viděním, člověk najednou hůř vnímá barvy nebo vidí dvojitě. Někdy to může být jako když máte omrzliny - prostě to bolí, jindy zas vadí světlo nebo se objeví výpadky v zorném poli.
Je důležité si uvědomit, že včasná diagnostika a léčba očních onemocnění je zásadní pro zachování zdravého zraku. Pravidelné kontroly u očního lékaře by měly být samozřejmostí, a to i v případě, že nemáte žádné potíže se zrakem.
Diagnostika: Jak lékař pozná problém?
Šedý zákal, odborně katarakta, patří mezi nejčastější oční onemocnění a zároveň je nejčastější příčinou slepoty na světě. Naštěstí je jeho diagnostika poměrně snadná a moderní medicína ho dokáže efektivně řešit. Jak tedy lékař pozná, že se u pacienta šedý zákal rozvíjí? V první řadě se ptá na subjektivní potíže. Pacient si může stěžovat na zamlžené vidění, jako by se díval přes špinavé sklo. Časté je také dvojité vidění, rozmazané vidění do dálky i na blízko, zvýšená citlivost na světlo a problémy s vnímáním barev. Tyto příznaky se ovšem neobjeví ze dne na den, ale postupně se zhoršují. Pro lékaře je důležité i vyšetření zraku na přístrojích. Oftalmolog zkontroluje ostrost vidění, zorné pole a nitrooční tlak. Klíčovým vyšetřením je pak vyšetření štěrbinovou lampou, která umožňuje detailní prohlídku oka, včetně čočky. Při šedém zákalu je čočka zakalená, což je na štěrbinové lampě jasně patrné. Včasná diagnostika šedého zákalu je pro úspěšnou léčbu zásadní. Pokud se u sebe setkáte s výše uvedenými příznaky, neváhejte a objednejte se na oční vyšetření.
Léčba: Operace jako řešení
Šedý zákal, odborně katarakta, patří mezi nejčastější oční onemocnění vedoucí k zhoršení zraku. Naštěstí moderní medicína nabízí efektivní řešení – operaci šedého zákalu. Ta spočívá v nahrazení zakalené oční čočky čočkou umělou. Operace je bezbolestná, provádí se ambulantně a trvá přibližně 15-20 minut. Provádí se v lokální anestezii, takže během zákroku nic necítíte. Po operaci se vracíte domů a zrak se obvykle vrací do normálu během několika dní. Existují dva hlavní typy operace šedého zákalu: fakoemulzifikace ultrazvukem a laserová operace. Fakoemulzifikace je nejrozšířenější metodou. Spočívá v rozmělnění zakalené čočky ultrazvukem a jejím odsátí. Laserová operace je modernější metoda, která využívá laser k provedení některých kroků operace. Obě metody jsou bezpečné a efektivní. Výběr metody závisí na individuálních potřebách pacienta a doporučení lékaře. Po operaci je důležité dodržovat pokyny lékaře, kapat oční kapky a docházet na kontroly. S novou čočkou se můžete těšit na jasný a ostrý zrak po mnoho let.
Rekonvalescence: Návrat do běžného života
Stejně jako když se ptáme, jak má vypadat rána po extrakci zubu, i po operaci šedého zákalu je důležité vědět, co je normální a co ne. Zákrok je většinou rychlý a bez problémů, pak ale přichází období hojení. I když je to kratší doba než třeba když se člověk zajímá, jak má vypadat rána po extrakci zubu, je fakt důležité dodržovat pokyny lékaře. První dny po operaci můžete cítit, že to není úplně příjemné - svědí to, pálí, nebo máte pocit, že máte něco v oku. To je ale v pohodě, podobně jako když se ptáte, jak má vypadat rána po extrakci zubu, i tyhle příznaky jsou normální a za pár dní zmizí. Doktor vám na to dá oční kapky, co to zmírní.
V prvních týdnech po operaci je důležité chránit oko před infekcí a zraněním. Vyhněte se tření očí, používání kosmetiky a plavání. Noste ochranné brýle při sportu a jiných aktivitách, při kterých by mohlo dojít k poranění oka. Zrak se po operaci obvykle vrací do normálu během několika dní až týdnů. V některých případech může trvat déle, než se zrak plně stabilizuje. Po celou dobu rekonvalescence docházejte na pravidelné kontroly k očnímu lékaři, který bude sledovat váš stav a v případě potřeby upraví léčbu.
Prevence: Lze šedému zákalu předejít?
Šedý zákal, nebo taky katarakta, trápí spoustu lidí po celém světě. I když není žádnej zaručenej recept, jak se mu úplně vyhnout, dá se udělat pár věcí, co riziko aspoň sníží nebo zpomalí, jak rychle postupuje. Hodně důležitý je chránit oči před škodlivým UV zářením ze sluníčka. Když budete pravidelně nosit sluneční brejle s UV filtrem, a to i když je zataženo, můžete tím dost snížit šanci, že šedý zákal dostanete. Velkou roli hraje taky zdravej životní styl. Když budete jíst vyváženě a dopřejete si dost antioxidantů, jako je třeba betakaroten, vitamíny C a E nebo lutein se zeaxanthinem, vaše oči budou líp chráněný před škodlivýma volnýma radikálama. Taky je fajn pravidelně cvičit a hlídat si váhu, no a když máte cukrovku nebo jiný chronický nemoci, je potřeba je mít pod kontrolou. Betakaroten je mimochodem fakt důležitej, protože se v těle přeměňuje na vitamin A, kterej oči potřebujou. No a samozřejmě nesmíte zapomínat na pravidelný kontroly u očaře. Když se šedej zákal odhalí včas, doktor může sledovat, jak se vyvíjí, a doporučit nejlepší léčbu. A ještě jedna věc - betakaroten najdete třeba v mrkvi, ta je na oči super.
Publikováno: 12. 07. 2024
Kategorie: zdraví